„Bouldern” bezeichnet das seilfreie Klettern in Absprunghöhe und ist als eigene Disziplin des
Sportkletterns sehr beliebt, da interessante, herausfordernde Bewegungsaufgaben und
gemeinsamer Spaß mit einem ganzheitlichen Training kombiniert werden.
Die Inhalte sind das Erlernen der Kletter-Grundtechniken (Treten, Greifen, Steigen,
Belastungsrichtungen, Körperpositionen, Umgang mit Körperspannung und Körperschwerpunkt)
sowie das Beachten der Sicherheit (Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, persönliche
Risikoeinschätzung, sicher bouldern, richtig springen und landen).
Schöne Ferien!
Ein Schuljahr - geprägt von zahlreichen kleineren und größeren Veranstaltungen, Projekten und Wettbewerben, aber vor allem unzähligen spannenden und lehrreichen Stunden mit unseren Schüler*innen - geht zu Ende. Eindrücke des Schuljahres 2023/2024 und Berichte zum...