„Bouldern” bezeichnet das seilfreie Klettern in Absprunghöhe und ist als eigene Disziplin des Sportkletterns sehr beliebt, da interessante, herausfordernde Bewegungsaufgaben und gemeinsamer Spaß mit einem ganzheitlichen Training kombiniert werden.
Die Inhalte sind das Erlernen der Kletter-Grundtechniken (Treten, Greifen, Steigen, Belastungsrichtungen, Körperpositionen, Umgang mit Körperspannung und Körperschwerpunkt) sowie das Beachten der Sicherheit (Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, persönliche Risikoeinschätzung, sicher bouldern, richtig springen und landen).
7B zu Besuch bei Life Radio
Am 11.03.2026 besuchte die 7B das Life-Radio Studio in Linz. Wir erhielten dabei spannende Einblicke hinter die Kulissen des modernsten Audiocampus des Landes. Neben einer Führung durch die Studios durften wir auch bei einer Live-Sendung dabei sein und hautnah...
