„Bouldern” bezeichnet das seilfreie Klettern in Absprunghöhe und ist als eigene Disziplin des Sportkletterns sehr beliebt, da interessante, herausfordernde Bewegungsaufgaben und gemeinsamer Spaß mit einem ganzheitlichen Training kombiniert werden.
Die Inhalte sind das Erlernen der Kletter-Grundtechniken (Treten, Greifen, Steigen, Belastungsrichtungen, Körperpositionen, Umgang mit Körperspannung und Körperschwerpunkt) sowie das Beachten der Sicherheit (Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, persönliche Risikoeinschätzung, sicher bouldern, richtig springen und landen).
Una semana de Erasmus+ en España
Von 12. bis 19. April 2026 verbrachten 14 Schüler*innen der 7. Klassen gemeinsam mit Prof. Bräuml und Prof. Ratzberger im Rahmen von Erasmus+ una semana fenomenal in Sangonera la Verde, nahe der wunderschönen Stadt Murcia in Südspanien. Nachdem die spanischen...
