„Bouldern” bezeichnet das seilfreie Klettern in Absprunghöhe und ist als eigene Disziplin des Sportkletterns sehr beliebt, da interessante, herausfordernde Bewegungsaufgaben und gemeinsamer Spaß mit einem ganzheitlichen Training kombiniert werden.
Die Inhalte sind das Erlernen der Kletter-Grundtechniken (Treten, Greifen, Steigen, Belastungsrichtungen, Körperpositionen, Umgang mit Körperspannung und Körperschwerpunkt) sowie das Beachten der Sicherheit (Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, persönliche Risikoeinschätzung, sicher bouldern, richtig springen und landen).
Kennenlerntage der 5ABCD
Von 21. auf 22. September fuhren die 5. Klassen gemeinsam mit ihren KVs Tina Haberfehlner, Christian Mayr, Jürgen Rogl und Nicole Staudinger-Egger ins JUFA Spital am Pyhrn. Teambuilding, kreatives Improvisationstheater, Wandern durch die Vogelsangklamm zur...
