„Bouldern” bezeichnet das seilfreie Klettern in Absprunghöhe und ist als eigene Disziplin des Sportkletterns sehr beliebt, da interessante, herausfordernde Bewegungsaufgaben und gemeinsamer Spaß mit einem ganzheitlichen Training kombiniert werden.
Die Inhalte sind das Erlernen der Kletter-Grundtechniken (Treten, Greifen, Steigen, Belastungsrichtungen, Körperpositionen, Umgang mit Körperspannung und Körperschwerpunkt) sowie das Beachten der Sicherheit (Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, persönliche Risikoeinschätzung, sicher bouldern, richtig springen und landen).
Meeresbiologische Woche – Kroatien
Sommer, Sonne, Sonnenschein und das Meer in seiner großen Vielfalt - das durften die sechsten Klassen von 18. bis 22. Mai 2026 erleben und genießen. Bei der Hinfahrt mit der Firma Krautgartner im Red-Bull-Bus (besten Dank an Hamid, unseren verständnisvollen und...
